*Je bent de belichaming van intensiteit* 

‘Intensiteit’ was het thema van de laatste Tantric Dance Verdiepersdag. Ik danste mee als volger in een demo. Heerlijk, dansen! Ik word er super enthousiast van. Dat zie je ook wel, geloof ik. Hoe meer ik dans (ja, met hoofdletter!), hoe meer ik voel. Deze keer vooral vóór en ná het dansen. Tijdens voelde ik vooral plezier. 

Vooraf voelde ik vooral frustratie, verdriet en een flinke dosis ‘ik-verstop-me-onder-een-dekentje’. Bij de dag zelf: schreeuwen, grommen, stampvoeten en tranen. Toen de tranen kwamen, zong ik mee met de tekst en werd ik even geraakt. Vluchtig, intens.

Dansen als volger bouwt mijn energie soms té goed op. In plaats van zachter worden, word mijn lijf harder en hoekiger. Een soort dansende stekkerdoos – vol stroom, lastig te bedienen. Overgave? Foetsie. 

Het advies was verzachten.

Adem.

Aaaahhhhhh. 

Ontvangen is soms spannend. Dan vertraag ik, zet ik m’n hoofd uit, voel ik. En dan, bam! Die dankbare momenten. Tranen van geluk, omdat ik me helemaal kan overgeven aan het nu.

Midden op het water, zonsondergang, mensen raken door de workshops die we geven. Een liedje voelen dat door me heen stroomt. Overgeven aan het moment. 

Ineens

Intens

Ik mag huilen.

Omdat ook mijn tranen er mogen er zijn.

Van dankbaarheid.