Wanneer ben je een gevorderde danser?

Mijn Free Flow Tantric Dance avonden zijn alleen bedoeld voor gevorderde dansers.

Maar…wanneer ben je nu gevorderd?

Je kunt al meedoen met deze dansavond als je:

• 5 tot 10 keer een ‘normale’ Tantric Dance editie hebt bijgewoond kun je al meedoen en ben je van harte welkom. Je kent dan de basis en gaat op zo’n avond kilometers maken.
  
  

Let dan wel op:

• Ga geen technieken uitproberen waar je de uitleg niet van hebt gehad!
• Richt je bijvoorbeeld op je ademhaling en onderzoek wat dieper en verder uitademen doet in de dans
• Wees alert op je grenzen
• Sla regelmatig een dans over (dit voorkomt dat je overprikkeld raakt)
• Je kunt lagen van Tantric dance tegenkomen die je nog niet kende, dit kan raken

Je behoort pas helemaal tot een gevorderde Tantric dancer als je:

• Al een aantal jaren regelmatig Tantric dance doet OF
  
  
• Je hebt de verdieperstraining gevolgd (in Den Bosch (Met Anita Witteveen en Hein Van Den Heuvel), Utrecht (bij Rakesh Mijlingkesh) of in Amsterdam (bij Elfriede Van Der Sanden)
  
  
• Je weet wat ademhaling in de dans doet en dit kunt toepassen
  
  
• Je je grenzen aan kunt geven, zonder schuldgevoel of verhalen in je hoofd of hier heel bewust mee omgaat

Heb je tot nu toe alleen Ecstatic dance, 5 ritme dansen of Biodanza gedaan?

Dit kan een hele fijne basis zijn om een keer Tantric Dance te komen doen, je weet dan al hoe je lijf vanuit zichzelf op verschillende soorten muziek. Je bent dan GEEN gevorderde TANTRIC dancer… deze manier van dansen heeft echt andere aspecten waar je rekening mee dient te houden.

Merk je: ik wil wel, maar vind je jezelf nog niet gevorderd? Ga dan naar een CELEBRATION of ADVENTURE avond.