Wat een mindshift kan doen

Ik heb er een broertje dood aan… Sporten aan van die toestellen

SAAAIIIII

Spierpijn

Niet leuk

Ik moest me er altijd naartoe slepen, die ene keer dat ik weer eens besloot om…

Altijd in gevecht met mezelf

Discussies die eindeloos in mn hoofd rondgingen

Toch heb ik me laatst weer eens ingeschreven

Niet omdat ik dacht dat het nu ineens anders ging zijn

Wel om dat ik een mindshift had gemaakt en nieuwsgierig was geworden naar wat het zou doen op deze plek.

De gedachte: ‘Ik word blij van bewegen’, popte op.

Ik besloot het te testen.

In plaats van bezig zijn met alle vervelende aspecten van fitness

Vertel ik mezelf nu deze zin

Elke keer als ik ga.

En heb ik geen zin?

Om wat voor een rede dan ook

Dan ga ik niet.

Ik word blij van bewegen.

Gek genoeg… vind ik het nu ineens wel fijn om te gaan

Het gevecht in mijn hoofd met mezelf is gestopt



Wat een verademing!