Wat is het verschil tussen een reguliere massage en een tantramassage?

Laatst stelde iemand uit mijn netwerk deze vraag toen ik het verschil tussen een erotische massage en een tantramassage uitlegde. Er zijn nogal wat verschillende soorten ‘reguliere’ massages: lomi-lomi, hotstone, iets met kaarsen (jaja!), holistische, shiatsu, Thaise en wat allemaal nog meer. Ik zou graag de vergelijking willen trekken met een reguliere ontspanningsmassage. Een massage die ik zelf in het verleden regelmatig heb ondergaan en waar ik ooit een workshop in heb gevolgd om te kijken of dit, als professional, bij me zou kunnen passen.

Een reguliere ontspanningsmassage

De reguliere ontspanningsmassage vindt plaats op een massagetafel, doorgaans houdt men de onderbroek aan. De kamer is verwarmd, de olie vaak ook. Er wordt een handdoek geplaatst over dat deel van je lichaam wat op dat moment niet gemasseerd wordt. De massage zelf is opgebouwd in een vaste structuur met een aantal massagetechnieken die steeds drie keer herhaald wordt. Dit zorgt voor de ontspanning. Er zullen vast masseuses zijn die hier vrijer mee omgaan. Ik ken alleen ontspanningsmassages waarbij de achterkant van het lichaam gemasseerd wordt.

Wat bij mezelf gebeurde als masseur was dat ik steeds in m’n hoofd schoot: welke techniek nu? En hoevaak heb ik deze al gedaan? Natuurlijk heeft dit ook met ervaring te maken. Als gemasseerde kon ik voelen wanneer degene die masseerde echt helemaal met de aandacht bij de massage was, of ergens met andere dingen bezig was.

Tijdens de workshop die ik destijds volgde werd uitdrukkelijk aangegeven dat je sommige bewegingen bij een man verder door kon zetten dan bij een vrouw, omdat je anders de borsten zou kunnen raken. De billen worden ook overgeslagen tijdens de massage. Ergens werd gezegd dat bij een ontspanningsmassage het niet gepast is om opwinding te ervaren. Daar ben ik het niet mee eens. Opwinding is iets dat je lijf doet, je kan je lijf niet verbieden om opgewonden te raken. Het is ook niet iets om je voor te schamen.

Een tantramassage

Bij een tantra masseuse heeft elke masseuse zo haar eigen manier van masseren, haar eigen grenzen en waar ze op insteekt binnen de tantra. Bij ons op de tantraschool spreken we van ‘witte tantra’, ‘zwarte tantra’ en ‘rode tantra’. De ingang bij deze drie varianten is anders, de uitkomst kan hetzelfde zijn. Juist binnen de tantramassages is de range eindeloos met een groot grijs gebied.

De overeenkomsten tussen tantra massages is het volgende:

- Geen structuur:

Het begin, einde en alles wat er tussenin gebeurd is steeds anders. Geen massage is hetzelfde. De verschillen kunnen subtiel of juist heel groot zijn. Er zit geen protocol aan vast. De masseuse volgt haar handen en kijkt naar jouw lijf waar de aandacht naartoe getrokken wordt.

- Doelloos:

Niks moet. Het gaat erom dat je er bent. Er samen Zijn. In de ruimte met elkaar. Er zit geen doel aan. Niet om je seksueel op te winden, niet om je perse uit je hoofd te halen. Soms komen er oordelen voorbij in je hoofd, of je merkt dat je ergens nog niet vrij in bent, waar je wel vrij in wilt zijn. ‘Tantramassages’ met een zogenaamd ‘happy ending’ zijn in mijn ogen dus geen tantramassages maar erotische massages die de naam tantra misbruiken.

- Beweging vanuit de ruggengraat:

De masseuse gebruikt de beweging haar ruggengraat in de aanraking die ze met haar handen/onderarmen maakt. Dat maakt dat de aanraking veel organischer en natuurlijker voelt en veel minder statisch. Het maakt dat je, als gemasseerde, via de handen iemand kan voelen. Leuk als de masseuse waar jij komt een spiegel heeft hangen, vaak is het heel mooi om naar te kijken en het kan een extra dimensie in de massage beleving geven: alsof je naar een mooie dans kijkt.

- Drakenademhaling:

Tijdens de massage kan je merken dat de masseuse soms sterk uitademt. Dit helpt om te aarden en in je lijf te komen. De ene masseuse zal dit wat luider doen dan de andere. Het kan helpen om op dat moment ook zelf goed en sterk uit te ademen. Zo help je jezelf mee aarden.

- Een massage mat in plaats van een tafel:

Het maakt dat je als gemasseerde ook vrijer kunt bewegen en niet het risico loopt om van de tafel te vallen. Daarnaast kan de masseuse ook dichterbij je komen zitten. Vaak voel je de benen van de masseuse tegen je lichaam drukken, je voelt wanneer ze zich verplaats of zichzelf opdruk. Er zijn overigens ook masseuses die een tafel gebruiken. Vaak heeft dit dan een praktische of fysieke reden. Zelf mis ik dan de vrijheid van bewegen voor de persoon die gemasseerd wordt en zelf ervaar ik het als minder nabij.

- Wat de masseuse aan heeft (of juist niet):

Elke masseuse bepaald zelf of ze naakt dan wel gekleed masseert. Zolang het klopt voor haar. Zelf masseer ik met een topje en een short aan. Als klant kun je doen wat voor jou klopt: (gedeeltelijk)gekleed of naakt gemasseerd worden.

- Het hele lichaam wordt gezien:

zowel de voor- als achterzijde van het lichaam kan gemasseerd worden. Ook de billen, borsten en geslachtsdelen kunnen mee gemasseerd worden. Het is namelijk allemaal onderdeel van jouw lichaam. Het kan heel bevrijdend voelen als iemand je aanraakt op die plekken zonder dat er meteen een seksuele lading of een ‘moeten’ op zit.

Zelf heb ik ervoor gekozen om geen lingam massages te geven (massage van de penis), wel kan het voorkomen dat net een stukje van m’n arm langs de lingam gaat op het moment dat ik van een been naar je buik masseer bijvoorbeeld.

Vrijheid

Wat ik als grootste verschil ervaar binnen een tantramassage, anders dan bij een reguliere ontspanningsmassage is vrijheid. Zowel voor de masseuse als degene die gemasseerd wordt.

Door het masseren op een mat kun je als gemasseerde veel makkelijker bewegen. Van je rug draaien naar je buik of andersom, op je zijde gaan liggen, armen of benen in een andere positie leggen, het is allemaal mogelijk. Zelf heb ik ook kussentjes liggen, zodat je die onder je hoofd, schouders, buik of benen kunt leggen om nog comfortabeler te liggen.

Tijdens de massage kan je mee ademen, of andere geluiden vrij laten horen als die op dat moment er zijn. Ook kun je meebewegen net zoals een hond of een kat. Soms doet je lijf dit als vanzelf, soms zit hier schaamte op en kan het helpen om een beweging bewust in te zetten. Wat er ook aan emotie of opwinding voorbij komt: het is ok. We hoeven er niks mee en het mag er helemaal zijn.

De massages die ik geef zijn gestoeld op de Boeddhistische en Tibetaanse leer van tantraschool Body2chill in Nijmegen.

Foto: Cliffs of Moher, Ierland, gemaakt door mezelf