Bewegen vanuit mijn ruggengraat

Vanuit onderin mijn ruggengraat, bij het heiligbeen, nee, liever nog daaronder. Daar ontstaat de subtiele beweging van de kundalini energie. De slang die in mijn ruggengraat verstopt zit. Er zit veel energie in verborgen. Levensenergie, seksuele energie, ontspanning, opwinding, sensualiteit, wildheid, het aardse. Ik danste vroeger graag en vond dat ik daarbij mijn rug ook goed gebruikte. Toen ik met tantra begon snapte ik niet waar men het over had.

Nu, inmiddels een paar jaar verder, dans ik nog steeds graag door het leven. Waar ik eerst ook mijn rug inzette om mijn bewegingen te maken, komen nu de bewegingen nog meer van onderuit. Daardoor worden de bewegingen die ik met mijn rug maak nog meer gedragen. Het voelt stabieler en veiliger. Ik kan mezelf dragen door de veilige bedding van mijn heupen, die vervolgens soepel de beweging mee naar boven neemt. Die mijn buik, hart, stem en hoofd vrij maakt.

Soms dans ik met engelenvleugels door de Tantratempel van onze tantraschool. Vleugels met lichtje. De Tantratempel is verduisterd. Vroeger zou ik dat nooit gedaan hebben. Nu voelt het alsof ik het altijd al gedaan heb, ik hoor daar te zijn. Precies daar, op dat moment, in en met het licht. Dansend vanuit mijn ruggengraat. Met zekere stappen, in balans. Soepel. Zelf heb ik het nooit gezien, er is geen beeldmateriaal van. Wel hoor ik de feedback van de deelnemers om mee heen. ‘Wat prachtig’, ‘mooi!’, ‘zo sensueel’, ‘echt een engel’.

Ook tijdens de massages zet ik mijn ruggengraat in. Op die manier voel je niet alleen mijn handen. De beweging van mijn handen is geïntegreerd met mijn hele lijf. Op die manier is de massage veel intenser dan een reguliere massage. Mijn hele lijf is erbij betrokken. Langzaam, zacht, snel, stevig, van het topje van je kruin, tot je kleine teen. Soms met m’n beide handen, of onderarmen, soms met een vinger, maar altijd in contact met de rest van m’n lijf.

Onderstaande foto, door mezelf genomen, in Griekenland